居家不停步 运动正当时

时间:2021-08-13 09:17 作者:刘平平 编审:张俊逸
     “生命在于运动”,没有扎实的根基,万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄,平生之志只能成为海市蜃楼,拥有健康的体魄是每个人一生的追求。 
       假期中,为增加学生免疫力,提高学生的身体素质,滨河淮外小学部积极行动,开展学生每天居家锻炼1小时活动,让学生通过体育运动,学会劳逸结合,培养终生自觉锻炼的好习惯。
       体育锻炼不仅仅只是提升免疫力,更是自我约束力的较量。在老师的号召和引领下,同学们居家因地制宜,开展了多种形式的体育锻炼,热身运动、上下蹲、运球、跳绳、游泳等,运动中有热身和放松,做到了张弛有度,精神愉悦,乐在其中。千里之行始于足下,每天的点滴积累,缓解眼部疲劳,增强了学生体质。
       学生们的体育锻炼不仅丰富了孩子的暑假生活,而且有利于培养孩子的责任意识和主人翁意识,培养孩子自我锻炼的意识和习惯,可有效提高孩子的身体素质和综合能力。
       不一样的假期,一样的精彩!将运动和学习完美结合,让孩子感受运动的乐趣,在神采飞扬中,在奔跑欢呼中,变得更加相信自己,更加积极乐观。


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