如何过好寒假
2003年1月总第14期
【喜忧考试之内心独白】
盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。期末考试结束后，同学们都在想些什么，做些什么呢？
[喜]耶——考试结束了，我可不想考虑考试的结果，我只想先疯狂地玩上一段时间，然后再去啃那又冷又硬的书本。不必与A、B、C相约，不必去写x+y，不必去背诵难记的古文……寒假寒假我爱你，就象老鼠爱大米。
[怒]当考卷又翩然地回到了手中时，我不禁大吃一惊，有把握的怎么又做错了？！我，我，真想抽自己两巴掌！静静地想一想：平时写完作业就想休息，到了周末更是胜利大逃亡，就凭临近考试那几天的冲刺，怎么可能考得优秀成绩呢？”
[哀]“如果说考前我还对自己抱有一份自信的话，那么考后留下的只有一颗饱含悲伤、失望、沮丧的心。班级第十二名！这，对于以班级前五名为目标的我来说，是个多么不能接受的事实！是不是我太笨，没办法跟上大家的步伐？”
[悔] 该怎样向咱爸咱妈交代？我忐忑不安地想着。算了，坦白从宽吧。毕竟不该欺骗他们呀！一到家，妈妈就笑眯眯地迎了上来，问道：“我们宝宝考得怎么样呀？”问着，就把刚削好的大梨子递到我手上。望着这梨，到嘴边的话又给咽了下去，鼻子一酸，眼眶里充满泪水，真的不忍心把结果告诉她，于是就答道：“还好……”妈妈似乎看出了什么，脸上闪过一抹忧虑，但没往下问。一切也就平安过去了。
【喜忧考试之心理调适】
不以物喜，不以已悲是范仲淹他们那些官老爷们才去想的，我们做学生远没有豁达到那地步，好像也不能那么豁达。可不论你考得怎样，迷人的寒假已经来了，我们要尽快调整好考后的心态。该怎样进行考后心理调适呢？
第一、正确对待外界的压力。许多同学会面对外界多方面的压力。如父母、老师、同学、亲戚朋友等等，尤其是父母望子成龙、望女成凤心切，因此对子女的期望值普遍较高。当你没有达到他们的期望值时，你可以先分析一下：自己是否刻苦努力了，是否尽自己的全力了，如果已竭尽全力但仍未达到父母的要求，就不必再过多地责备自己：只要我尽力了，我心坦然。
第二、认真地做一次试卷分析。无论考的成绩如何，都要对各门试卷进行认真的分析与思考。对答的好的题目，应写出自己是如何理解运用所学知识的（如计算法则步骤、审题的思路等）；答错了，要找出原因，错在那里，为什么错？以有利于今后改正。
第三、分析、总结平时的学习态度，学习方法。同学们在考试后想痛痛快快地玩一场，心情可以理解，放松放松，发泄一下压抑的情绪也是应该的，但考试后就将学习抛到九霄云外，对考试也不做任何分析也有些“潇洒”过头了。考试后结合试卷，对自己平时的学习目的、学习态度和学习方法进行分析、总结是必要的。
第四、学会辩证地分析问题。上文的那位同学为在班级取得第十二名的成绩感到悲伤、失望、沮丧，其原因是在初中他总是居于班上前五名，因此对这一现实感到不能接受。其实这位同学只是一味地横向比较：即在班上第几名。现在周围的同学变了，同班同学原先均是各校的尖子，所以如果每个人都还想保持原来在班上的名次是不可能的。因此还要对自己纵向比较一下，自己是否进步了，掌握的知识是否更多了。
第五、正视现实。如果这次考试失败，无论你再伤心、再痛苦、再后悔，它都已经成为现实，因此，你就应该勇敢地正视现实、面对现实，并想法去接受它、适应它。然后象方法2方法3中所讲的分析原因，对症下药。
第六、制订一个可行的计划。当调整好心态后，根据自己的具体情况制订一个可行的计划，安排好寒假的学习和生活，在制订计划时不能急于求成，一步登天，要有短期的目标，能使自己有成功的体验，从而增强学习、考试的信心。
编者：静如处子，动如脱兔。一张一弛，松紧适度，才是快乐学习、生活之道。寒假正值新春佳节，合家欢聚的好日子，也是修养生息、调整身心、陶冶性情的好机会，更是学习上归纳整理、查漏补缺、缩小差距的好时候。寒假作业定要有计划地认真完成，紧前不紧后，同时应合理制定复习、补习计划，并请父母或同学监督，如有可能可以和老师建立联系，定期检查、督促，以保证计划圆满完成。
【过大年之家务活】
“快过年了，要把家里打扫得干干净净。” 妈妈说，“不光是图干净，也是图吉利。” 我的任务是擦门，爸爸打来一盆水，递我一块抹布。
我看看那布子，天哪？这是什么抹布呀？东一条，西一条，看上去就恶心。“这是啥布子？”我故意笑着问爸爸，爸爸说：“我用这块，你用我的。”“哦，真厉害，这么恶心的东西都能抓在手里。”我这样想。爸爸把他那块布子涮了涮，塞给我，我还挺高兴，我哪知道它的本质呀，如果知道了，我宁愿要那块烂七八糟的布子。
我踩上了凳子，开始擦门。平时门很不好关，这时却成了有利条件，省得我抓门把手。毕竟是第一次擦门，很不习惯，一时没站稳，险些摔了下来。卧室的门还是很好擦的，只是下半部分有些脏，大约是拖布的黑印。总算擦完了卧室的门，累得也够呛，洗布子却是没有自己想象的那么简单。我先把布子放到盆里，盆里的水便慢慢变脏了，我把布子涮干净，拿出来拧了拧开始擦书房的门。布子刚挨到门边，我就惊叫起来：哎，怎么越擦越脏呢？
爸爸说：“应该把布子拧干一点儿。”我用尽全身的力气，终于把抹布拧干了一点儿。书房的门没有卧室门那种难关的“优越性”，我只好小心翼翼地扶住门框，一下一下认真的擦。擦到底下我累得腰都直不起来了，坐到了先前站时用的板凳上，边喘气边擦。
终于把书房的门也擦完了，我的肚子也开始咕咕叫了。“把厨房和卫生间的门擦完就吃饭。”爸爸对早已等不及要吃饭的我说道。我只好慢悠悠的用脚踢着板凳来到厨房的门前。厨房的门可算最难擦了，一个顶仨，累得我只剩下喘气的份儿了。当把厨房的门也擦完了，我真不想再干了，好想一头躺在床上舒舒服服的睡觉。可也没办法，哎，这时不得不信奉一些佛教理论：“活着就是苦的吗”！我懒洋洋的拎着布子来到洗手间，打开了水管，让哗哗的、泛着白沫的水冲刷抹布上的灰尘。我把抹布拎起来，天！这也可以叫做抹布？这明明是我爸的……唉，苦啦！
卫生间的门还算好擦，可一个也能顶俩。我使劲擦着门，暗暗叫苦到：真累呀！其实外面的门还算好擦，里面的才叫难擦呢！好在刚擦完外面的门，就去吃饭，不过，细想一回，刚吃完饭再接触脏东西会更恶心。吃完饭，还没等我歇够，爸爸就说：“可以开始了。”我没办法，只得渐渐步入那恶心的地方。一进去，我就不由得捂住鼻子，呀，臭死了！俗话说：“久入鲍鱼之市不闻其臭。”果然，过一会儿鼻子就没那么敏感了。终于擦完了卫生间的门，我也总算舒了一口气。可是：这事儿是一茬接着一茬，爸爸又命令我去擦阳台上的窗户。阳台的门上有一扇很大的窗户，我先从柜子里胡乱扯了三块布子，两块用作干的，一块用作湿的。
开始擦了。没想到这里干得不得了，湿布把玻璃擦一遍，一会儿再用干布擦的时候已经干干的了，根本没法擦。我试遍了用手擦，用卫生纸擦，可就是没效果。我生气了，胡乱用湿布将窗户抹一遍，没想到爸爸还说挺干净，叫我去睡觉。我真奇怪，在学校干了那么半天，使了那么大的劲儿，却被说作是不干净，现在胡抹几下，反而挺干净，真奇怪。
编者：披星戴月，栉风沐雨，十年寒窗苦，学习确实是一件非常艰苦的事情。可是当你吃完热腾腾的饭菜，穿得暖和和地奔走于学校和家庭之间时，你是否想到爸爸妈妈比你起得更早、睡得更迟？一年三百六十五天他们无怨无悔，只希望自己的儿女健康、平安，学业有成。寒假里该让他们歇歇了，我们当略尽绵力，帮父母分担一些力所能及的家务，方是为人子之道。
【过大年之生活指导】
寒假，一年紧张学习生活之余的驿站、加油站。消除疲劳，养精蓄锐的同时，同学们也别忘了这还是我们锻炼才干，增长见识的良机。我们要在实践中多多训练自己，尤其是初中及小学的同学们：
1、体育活动。同学们可根据自己的爱好选择参加跑步、打球、滑冰、游泳、做健美操等，以增强体质。
2、游戏活动。游戏是青少年产生新思维的最佳活动。世界上许多创造，如留声机、听诊器、望远镜就是在游戏中得到启发发明的。因此，同学们要积极参加各种健康有趣的游戏，培养创新思维。
3、旅游活动。同学们可在家长的带领下到大自然中去领略祖国山河的壮美，增
强环保意识，陶冶情操。
4、调查采风。神州大地，江山如画。同学们可到城乡进行采风调查，用心体会祖国真伟大，家乡真可爱。
5、爱心活动。关爱他人可从关心父母开始。然后推广到关心身边的人，如孤寡老人、残疾人。集体、社会、大自然都需要关爱。
6、劳动实践。同学们要积极参加力所能及的劳动，如帮父母收拾屋里的东西、做家务活等,培养热爱劳动的好品质。
7、社交实践。当今社会需要既能沟通信息，又能与他人团结合作的交际人才。同学们要多与他人交往，但要避免与行为不端的人交朋友，以防受到不良影响。
8、读写实践。假期是同学们自行“充电”的黄金时期,我们可到书店、图书馆去了解政治时事、各类知识。有条件的同学们可上互联网进行网络学习。还有，同学们要把假期里的所见所闻所感用日记或随感等形式写下来，积累写作资料，提高写作水平。
总之，在假期里，同学们要安排好时间，积极参加实践锻炼活动，提高综合素质，促进健康成长。假期里学生仍应注意自身言行举止、服装仪容，时刻不要忘记自己是一个翔宇人，每个人都代表着翔宇的形象。
希望同学们都能过上一个快乐的寒假！
编者：上网、游戏、运动、娱乐等作为生活的一部分是必不可少的，掌握好“度”对学习、工作是有益的，但如果舍本逐末，就叫不务正业，有害无益。关键是“适度”!
【过大年之致家长同志一封信】：
亲爱的家长，您好：
马年马到成功，羊年洋洋得意。学期即将结束，寒假随之到来。希望家长能陪伴孩子过上一个文明、充实、喜庆的寒假生活。学校特别提出下列事项，期盼您的配合：
首先，家长要明白，寒假中学习已不再是孩子们的主要任务，不要要求他们整天趴到书本上，应让他们独立自主地做些有益的事。
其次，家长也不能放手不管，应帮助他们制订切实可行的寒假生活计划，如作息时间、阅读书目、社会活动等，要明确、具体、有意识地锻炼他们的自制力，并适当地进行督促。
第三，要注意培养孩子勤劳节俭的品质，教育孩子不要比吃穿享受；鼓励孩子做家务，料理自己的生活，减轻家长的负担；动员他们走出户外，参加各种有益的活动；指导他们学会理财，把钱花到有意义的事情上；培养他们的社会责任感。
第四，要注意增强孩子的"免疫能力"。帮助孩子分辨是非，抵御各种诱惑。如不结交不良朋友，自觉反对迷信，不参与赌博，远离电子游戏机，禁入舞厅、网吧等营业性场所。
第五，如孩子个性孤僻，社交能力差，父母可适当带孩子参加一些社会活动，必要时让孩子参加一些有关行为教育的心理辅导。
第六，配合学校加强安全教育，防火，防盗，了解用电常识，树立遵纪守法观念，遵守交通安全规则。
欢欢喜喜中国年。在过年的时候，请别忘了提醒孩子向长辈送上美好的祝福。
敬祝阖家平安、寒假生活快乐、充实！
编者：新春佳节，走亲访友，宴饮聚会必不可少；烟花鞭炮，火树银花势所必然。作为学生，谢绝烟酒是我们的本分，安全防范更应警钟长鸣。