本次班会活动由两位同学主持。首先进行的是常规知识竞赛。同学们积极参加必答题和抢答题的环节。接着，两位同学表演了小品《如此两个人》，大家根据小品表演内容，进行小组分析、讨论，知道了哪些是要遵守的规范，哪些是不能做的事情。随后，班级学习委员给全班同学朗诵了诗歌《礼赞宝应实中学生一日常规》赢得同学们一阵热烈的鼓掌。
在自我反思环节，同学们根据入学来自己在军训、学习、生活等方面的表现进行了反思，将自己在遵守常规方面的得与失写在《自我学习记载簿》上，部分同学将自己的反思与同学们进行了分享。在主持人的带领下，全班同学举起右拳，进行集体宣誓：“遵守行为规范，完善自我形象。”
最后，班主任王兆年老师对同学们走进实验初中以来第一次由学生组织主题班会进行了点评，肯定了同学们优点，也提出了需改进之处，勉励同学们在今后的各类课中要大胆、大方、大声地展示自己的观点，创造一个完美的人生。（班同卫）
