“耶！1米68，我比去年又长高了3厘米！”
“我的视力比去年略有下降，以后要注意保护眼睛了。”
“我的身高没变，但是体重却增加了不少，看来我需要加强体育锻炼。”
……
11月7日，淮外第十六届体育与健康文化节的余温还没有散去，学校组织全校学生进行身体健康检查。体检项目包括全科、身高体重、视力、听力、血压、肺活量等。本次体检工作由淮安区妇幼保健院医疗队负责，各班级在班主任老师的组织协调下，依次到指定地点参加体检，安静排队，文明礼貌，整个过程井然有序。
上午7点，初二级部率先开始体检，同学们按照级部安排好的路线快速前往指定地点，积极服从体检医生的要求，并认真听取医生的健康建议。体检进行到一半时，天空忽然飘起了雨点，给体检工作带来了些许不便，但同学们丝毫没有受影响，依然有序地完成了各个体检项目。9点，初二同学的体检全部结束，初一同学体检开始。初三同学的体检在下午1点半开始，3点半全部结束。
本次体检旨在全面了解学生近期的健康状况，帮助学生制定合理有效的课外活动计划，使学校“体育与健康促进”工程的开展更有针对性。据悉，学校还将在近期对全体教职员工进行体检。
据淮外德育宣传处吴寿健主任介绍，例行体检是淮外“体育与健康促进”工程的重要内容之一。淮外历来重视对学生身心健康和心理健康的关注，新生进校伊始便建立学生个体健康档案，包括身高、体重、视力、血压等健康指标以及1000米、实心球等体育项目数据。学校定期组织体检，及时了解学生身体的变化情况。在学校的德育管理体系中，健康教育是重要的内容，除了正常开设健康教育课以外，班导师利用晨会夕会等时间对学生进行心理疏导，住校生在宿舍里有专门的生活老师定期和学生进行心理交流和沟通。学校设立“心理咨询室”，配备专门的老师，对学生进行心理辅导，同时通过“校长信箱”、学生座谈会等，为学生的心理诉求打开绿色通道。
为了更大程度地促进学生的健康发展，学校开展丰富多彩的“快乐校园”活动。该项工程包括“一日三操”早操、课间操、眼保健操；“阳光课间”每个学生出教室，伴着轻快的音乐，开展花样跳绳活动；“快乐大课间” 篮球联赛、足球联赛、乒乓球联赛、龙舟联赛、跳绳比赛、羽毛球比赛等，分赛季进行积分对抗比赛；“快乐周末”各种社团活动（“车行天下”俱乐部、大鸾足球代表队等）。每年学校还举行“体育与健康文化节”，包括田径运动会、趣味运动会、亲子运动会、健康知识大赛、元旦长跑、冬季四项竞赛（跳绳、踢毽子、呼啦圈、拔河）、打雪仗比赛等。近期学校又特别改进了三十二步舞，创新开发了全新的花样绳操，为学生提供益体健身的有效平台，有效地实施体育与健康教育。
淮外：全面体检，助健康档案再完善
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