淮外:爱眼护眼始于心 科学用眼践于行

时间:2018-11-13 19:46 作者:崔林歆 编审:

   据调查,中国学生群体近视率高达88.5%。5岁以上每3人就有1人近视。用眼不当、用眼过度均有可能引起近视、弱视、斜视等常见眼病。爱惜眼睛,刻不容缓!2018年11月12日,淮安外国语学校初一初二各班,召开了“预防近视 珍爱光明”爱眼护眼主题班会。

  初二(10)班班主任刘君康老师先用谜语激发了大家的兴趣,眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。
  初一(13)班班主任张润老师通过选择、判断题等抢答的方式,利用真实事例和具体数据向同学们讲解了保护眼睛的重要性,结合学生写字、看书等方面存在的不良习惯,让学生了解眼球的构造,学会正确用眼的方法,自觉纠正不良的用眼习惯。随后,同学们还以学习小组为单位,一起讨论保护眼睛的具体方法,小组代表上台发言,积极献策,宣讲用眼爱眼故事。还有同学讲述近视眼给自己在生活中带来的不便,号召身边的同学远离不良生活习惯,建立健康的用眼习惯。
  学生进行体育活动对缓解视力疲劳非常有帮助,近视除了遗传因素外,还有用眼时间较多、用眼过度等原因,初二(8)班的班主任戚伟春老师任教体育,他说:“进行体育活动尤其是一些球类活动时,人的眼球会根据球的方向不停转动,从而达到放松的目的。”
  淮外以此次班会课为契机,在校内外大力宣传爱眼常识,加强眼保健操的检查监督,及时纠正学生的不规范动作。学校每日安排学生进行眼保健操的监督和检查。教室内张贴眼保健操挂图及视力检查表,调动学生保护视力、预防近视的自觉性。开展“阳光体育运动”,鼓励学生缓解眼部疲劳、增强体质。一系列具体有效的措施,更好的督促每一位淮外学子养成良好的读写习惯,切实养成卫生用眼、科学用眼的好习惯。
 
孙美丽老师纠正坐姿
孙美丽老师纠正坐姿
刘君康老师以谜语导入
刘君康老师以谜语导入
认真聆听
认真聆听


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