为了教会学生掌握调节情绪的技巧，让学生真正健康快乐地成长，淮安外国语学校初二级部于12月12日举行以“我的情绪我做主”为主题的班会活动。
本次活动主要围绕情绪的定义、情绪对人的影响、不同情绪产生的内因及情绪调节的方法四个部分展开。初二（1）班班主任王溯老师通过展示课前准备的情绪相关的图片和文字向同学们介绍了情绪的多种直观状态，展示了“情绪”在心理学上的定义。富有趣味的介绍引起了同学们的兴趣，原来情绪也是可以用文字的形式进行探讨的。同学们结合日常生活中大家情绪表现的特点，开始踊跃分享起自己的情绪表现。初二（6）班同学们在班主任张诚主任的带领下，结合自己日常情绪表现的特点分析积极情绪和消极情绪对人不同的影响。
相信通过本次主题班会课的学习，同学们一定能够以自信乐观的状态去迎接学习生活中的困难，展现淮外学子的风采。
