为了培养在未来充满竞争中能够经受挫折，用于开拓的强者，淮安外国语学校滨河校区初二8班召开了一场以《世界上唯一的花，世界上最好的我》为名的班会活动。本次班会由郑铂冉同学主持，让所有同学参与进来，明白“失败是成功之母”。面对突如其来的压力时，教会同学们面对挫折的正确方法。
首先，由一个热身小游戏导入，两位同学合作，其中一人闭上眼睛，另一位在这位同学的眼前不断吹大气球。那么在过程中，可以发现压力的存在。
其次，主持人采用让学生匿名的形式，将自己近期有压力的事情写在纸条上，主持人随机挑选几位同学的纸条，呈现同学的压力事件，同学们双手握拳，每呈现一个压力事件，如果同学们曾有过一条就打开一根手指，以此类推。每个人都一样，都有自己相应的压力，关键就在于自己如何管理压力。
主持人带领同学们观看了名人们面对挫折的事例。唐婉瑜，陈雨泽和曹畅同学分享了他们的感悟：我们需要压力，需要梦想推动我们前进，压力在一定意义上不是洪水猛兽，我们要学会去使用压力。
当人的压力适中，才可以给人们最佳水平的刺激，从而能够富有活力，更理性地解决问题。
了解压力之后，重要的是如何管理压力。几位同学在小组讨论后分享了他们面对压力时的做法。
本次班会以一首歌结尾，同学们跟着优美的旋律，放声歌唱。通过此次班会活动，同学们明白了什么是挫折，以及面对挫折我们应该怎么做，鼓舞了同学们对抗挫折的勇气。
班会尾声之际，徐子栋主任对本次班会做了总结。并以实际案例分享有压力时的做法。
亲爱的同学们，亲爱的朋友们，当挫折向我们走来时，不要慌张，不要害怕，用微笑面对，用行动证明，我们的明天会更加灿烂！
