11月9日下午，实心球比赛的锣鼓正式敲响。体育老师带领着运动员进行着热身准备，为接下来的比赛作准备。
寒风凛冽，吹不息运动健儿如火的热情，实心球势沉，压不倒莘莘学子勇夺第一的雄心。
手里紧握那沉重的实心球，那实心球上凝集了你的希望，你的理想，汇集全身的力量，推出理想，推出希望，实心球在空中闪亮，理想在空中发光。
实心球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。实心球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷，都是激情的展现;每一次的落地，都是努力的结果。
祝愿同学们在青春的道路上惠存这小小的重量！将这种力量凝聚并发挥在学习中、生活中。红星照耀中国，少年顶起大梁！