化解压力 轻松面对
高考即将来临，再一次面对这决定命运的考试，复读生如何放松心情，轻松面对？针对许多复读生心理压力过大的现状，监利总校校长助理汪厚斌老师精心准备了题为“做一个幸福的人”的演讲。汪助理是经验丰富的心理咨询师，他注重联系学生的实际，演讲风格轻松幽默，十分有亲和力，深受学生欢迎。
4月27日下午，监利总校新校区会议中心内座无虚席，复读部一千多名学子终于迎来了这激动人心的一刻。出席本次心理辅导会议的领导有监利总校总校长高立顺、校长助理柳秋恩等。
汪助理首先帮助同学们化解压力，他说，中国父母的传统教育让孩子在观念上产生偏差：对自己期望太高、背负责任过大、对成功的概念存在偏见。“吃得苦中苦，方为人上人”的传统说法本身有误，人人平等，并没有所谓的“人上人”；即便有，那也只是极少数，这将导致多数人注定的是失败的。同学们要能从自己的点滴进步中体会到“苦中甜”。中国孩子背负振兴家国光宗耀祖的多重责任，其实最重要的是对自己负责。不要攀比别人苛求完美，与自己的昨天比才是正道。
汪助理循循善诱，引导同学们从细处入手，在学习中找到幸福。他认为争功近利必然带来挫败感，“伤其十指不如断其一指”，每天只需前进一小步。要能忙里偷闲，学会放松，课间休整、闲时抓紧、深呼吸都是放松自己的好方法。要正面暗示，放大成绩，保持好心情。要能笑对生活，活在当下，“现在的事最重要，眼前的人最亲密”，避免陷入负面情绪的陷阱。
汪助理十分推崇人大附中副校长、著名教育家王金战的教育理论，在演讲中多次引用他的观点，并特意将他的教育言论印发给学生，以便同学们会后回味领会。
汪助理的演讲轻松随意，处处从学生实际出了，句句说到同学们心坎上。一个多小时的演讲，同学们听得十分认真，会场掌声不断，笑声不断。
主席台
汪助理
高校长