为提升学生心理健康素养,学校大学生心理健康中心精心组织策划了“5·25心理健康月”系列活动,取得了良好效果,
5月20日,大学生心理健康中心联合独墅湖科教创新区心灵驿站,在学校建筑与艺术学院园林景观实训基地举办了团体心理活动——“园艺润心 花开解忧”幸福研习活动。40名来自独墅湖科教创新区各高校的大学生参加了活动。建筑与艺术学院朱丽芬老师担任本次活动的指导老师,在她的指导下,同学们挑选幼苗,培土浇水,沉浸在种植的乐趣中。苏州评弹学校的学生在活动现场表演了评弹,婉转悠扬的弹唱令现场气氛雅致而欢快。活动引导同学们亲近自然,回归内心的宁静,对于提升大学生心理健康水平有一定积极意义。
5月22日,学校心理中心在香柚大道组织开展了“心理游园会”活动。活动以心理小游戏的形式开展,总共分为“激活你的认知力--舒尔特方格”“提高你的情绪力--情绪涂鸦接龙”“点燃你的行动力--梦想启航”“整合你的智慧心--‘塑’出最美自我”四项。同学们在现场踊跃参与闯关小游戏,活动现场气氛火热活跃,游园会中充满着欢声笑语。活动游戏设计有趣新颖,同学们通过集章兑换奖励,拉近了彼此的心理距离,释放了紧张压力。(周若曦)