学习与健康并重，如同一条船的双桨，合力才能直线向前。在翔宇，学生们除了在理想课堂学习文化知识，在每天下午大课间，老师们还带领学生开展体育锻炼，“坚持每天锻炼一小时，不间断！”又到一年花开季，温州翔宇的学生一起炫起来了！
跑操是必不可少的锻炼
“下午锻炼一小时真是爽！
”
“准备活动一下，运动马上开始！
”
踢足球的小帅哥
排球
掷实心球
分组接力赛跑
一种“流川枫”的即视感！
“篮球可不是男生的专利，我们打的也很棒！
”
“青春，就是要跳起来！
”
”
“我一分钟能跳100多下，不服来挑战！
”
”
“我猜你一定不知道这是什么项目！
”（抖空竹）