“练习的目的是让学生有所提高，而不是为了把学生练趴下。”顾老师执教《蹲踞式起跑的练习方法》，通过起跑衔接抛起的标志桶的练习，增加练习的趣味性，传授学生快速奔跑技巧的同时提升其灵敏和反应等能力。
“体育课应该是在传授运动的技术和技能的同时，点燃和唤醒学生对运动的热情和兴趣，培育其良好的运动习惯。”胡老师执教《立定跳远的练习方法》，针对重点收腹举腿，用小栏架坐姿练习和屈髋自腿夹物对投游戏等方式激发学生参与热情。
“让每一堂课变得好玩有趣，让同学们喜欢上体育课并热情高涨地参与到活动中来是我们体育课的核心素养。”初中部体育学科中心主任刘伟老师介绍，学部除了开足体育课外，每天还设有大课间活动，保证每位孩子每天至少锻炼一小时，助力学生身心两健、学创俱能。
