“真是厉害，每天两万步，每天都排第一。”3月初，温州翔宇中学高中部副校长朱加丰就餐时，吐露了一句话。
“谁啊？”
“我们高中部王乃良老师呗。”
原来在学校钉钉群里“钉钉运动”168号人的排名榜上周冠军、月冠军都被王乃良老师囊括了。
天蒙蒙亮，阳光大道沿瓯江北岸江堤，有一个人每天风雨无阻坚持晨跑，一个半小时的锻炼之后，回到公寓，然后洗漱去学校上课。如果哪天有第一节课，他就选择下午去学校运动场上绕操场跑，补上当天运动量。此人，就是温州翔宇中学高中部数学老师王乃良，2017年秋加盟翔宇以后，每天享受着有规律、有韵味的教师生活。每天清晨五点半之前起床，运动一个半小时。58岁的人，拥有48岁人的精气神，带着这份好奇，小编采访了王乃良老师。
“多久了？”
“30多年。最初是打球，后来是跑步，跑步也坚持10多年了。”
“你很像一个人，演员计春华。”
“哈哈，总演反派人物。”
黝黑的脸上晒出一丝笑容，看上去极像著名演员计春华，言语干练，神情刚毅，精神矍铄，如果略胖一些，理个光头的发型，就神似了。
“什么让您坚持锻炼，几十年如一日？”
“享受生活的快乐。还可以一边跑步一边听音乐，或者思考问题。”
跑步让他感觉精神面貌很好，心情愉悦，乐在其中。
学部“王乃良”撞上“王乃林”，两人都爱运动，有人把他当成了“王乃林”。
“你们是兄弟吗？”
“不，他是山东的，我是江苏的。他教历史，我教数学。”
集天下之英才，邀五湖之朋友，有人私下里算了一下，温州翔宇中学的老师居然来自19个省。
“他爱踢足球，你呢？”
“我先前也爱打球，现在独钟跑步。”
你要了解一个人先去看他的朋友圈吧。加了王乃良老师的朋友圈，赫然发现他的个性签名只有一个字“命”，不由得你展开联想：命运？命中注定？生命？珍惜生命？生命在于运动：跑步？原以为他是经历一番刻骨铭心的病痛折磨然后恍然悟出生命的宝贵，浓缩成一个字。
“没有，我身体一向很好，已经10多年没去过医院了，连感冒也没得过。”王乃良老师给出的回答是：“我这个‘命’字，更多的意思是创造生命的奇迹。”
王乃良老师只是翔宇教师序列中一位代表，每个翔宇人都愿意做一名精神饱满的教师，他们懂得只有身体强健才能更好地服务翔宇学子。
我运动，我健康，我快乐。学校乒乓球馆、羽毛球馆、足球场上常常有教师运动的身影，饭后运动场绕圈步走的人也不逊色，互相攀比，争取每天步走8千到1万步。最近，学校女教师则开启了瑜伽锻炼模式。
