2024年3月29日晚，温州翔宇中学高中部举行心理健康知识讲座，国家三级心理咨询师周渝老师受邀为全体高一年级学生开展心理健康讲座，学校心理咨询中心金晓娜老师主持。
一段手指操，吸引了同学们的注意力，周渝老师课堂情绪调动发挥极佳状态。“热爱生活，不妨从喜爱自己开始。”周渝老师通过问题导入、活动互动让学生参与到讲座中来，认识到人生就是在不断破圈中成长，同时引用罗曼罗兰的名言来激励学生积极面对学习生活中出现的挫折，迎难而上，不怕难，克服难，挑战难，感谢难。
窗外的落叶很美，屿山堂餐厅的饮食很美，早锻炼之后酣畅淋漓的心情很美，我的班主任很美，我的朋友很美……同学们按照自己的生活感受纷纷说出自己的美。黎红兵老师参与互动，及时引导，他提出生活不是缺少美，而是缺乏发现，同学们要敢于发现美，指出勇于接受生活中不完美的行为也是一种美。
现场气氛活跃，心理讲座如春风化雨，润物细无声，同学们感到受益匪浅。
