“你爱的人中，有没有你自己，如果有，请继续，如果没有，请让我们从今天开始试着努力去爱自己。”老师的话语着实温暖了学生。
2024年9月19日晚，温州翔宇中学高一年级部与学校心理咨询中心共同组织一次心理健康教育讲座，国家三级心理咨询师周渝老师受邀为全体学生开讲。学校心理咨询中心金晓娜老师主持。
“热爱生活，不妨从喜爱自己开始。”周渝老师围绕主题教导学生，善于寻找生活之美，感受生命之美，勇敢地接纳自己的不完美，真心地悦纳自己，善待自己，相信种子，相信岁月，静待花开。通过活动互动，周渝老师让学生参与到讲座中来，激励学生积极面对学习生活中出现的挫折，迎难而上，不怕难，克服难，挑战难，感谢难，认识到人生就是在不断破圈中成长。
“中秋节跟家人待在一起，很美。”“跟同学在一起，很美。”“得到老师的表扬，很美。”……同学们纷纷寻找出生活之美，一一回复老师的现场提问。一段轻松欢快的手指操之后，同学们欣然接受老师的快问快答。聆听讲座之后，学生表示受益匪浅。
