为了增强社会适应能力，学会情绪的控制，加强人际交往，树立正确的人生观。9月24日晚，永嘉学院开展2019级新生心理健康知识讲座，此次讲座由永嘉学院心理咨询师吴东昆主讲，高一年级主任梁太相主持，学院2019级高一全体新生与会。
讲座伊始，吴东昆老师通过让同学们观察心理测试图片，从表层了解同学们现在的内心世界，并举行了小小的实验，从更深层次了解同学们的心理状况，并就同学们的测试结果向同学们讲解怎样的心理才是健康的。
讲座过程中，吴老师就“我发现自己有心理疾病，我到底该不该去心理咨询室咨询？”这个问题展开讨论，并询问了两名学生。一名同学认为：如果遇到此类情况，我会选择去心理咨询室咨询，人总会有特殊情况应当采取防范措施；另一名同学则表示自己可以通过自我调节恢复，不会去心理咨询师。
最后，吴老师就“如何成为一个心理健康的人”提出几点意见：1.多运动，可以促使情绪发泄；2.多沟通，不要让不好的事憋心里。并向同学们介绍永嘉学院心理咨询室，并鼓励和欢迎大家积极访问。
此次讲座的成功举办，不仅让同学们正确的认识了自我，也深切地认识到心理健康的重要性，切实帮助同学们解决了学习和生活中的一些心理困惑。
