新学期，准备好了吗？
过去的，成功、失败，欢笑、泪水已经渐渐远去。和煦的春风悄然吹开新学期的大门。走在阳光下，面对崭新的每一天，大家将如何度过呢？本期成长版请来多位嘉宾和大家聊聊计划，生活方面的，学习方面的。希望你能从中得到启示。
聊天室A：宝应实验小学五（7）班
路宏伟：新学期开始了，我定了一份学习计划。周一到周五，上午的课余时间读些书，晚上读半个小时英语。星期六和星期日要好好利用，早上起来看会书，午饭后开始做作业，到4点多的时候，出去逛逛，呼吸一下新鲜的空气。
诸子帆：只有踏踏实实地学习，才能学好。所以本学期在学习上，我要改掉浮躁的缺点。另外，我还要常写日记来锻炼写作水平；背古诗，将中华文化底蕴埋在心里；读英语，为今后到世界各地而作准备！
在生活方面，我要改掉吃饭经常挑食的毛病。另外，我还要做到按时起床，整理床铺，孝敬长辈等
我想当一名电视台节目主持人，最好是足球解说员。因为这样就可以边看比赛，边点评，多好！可以看遍所有的比赛，联赛、世界杯、德甲、意甲……当然，要当一名很棒的主持人，必须要有很好的口才，能见机行事，当机立断，这将是我一生追求的目标。
高原： 我长大了想做一个考古学家。为实现这目标，新学期里我将认真听讲，不懂的积极询问老师，利用双休日查找一些资料，多看一些书，争取在学期末取得好成绩。只有这样我才能实现梦想，才能破解神龙架的野人之谜，海底中海怪之谜。
王艳秋：这个学期，我要发奋图强。写好每个字，读好每一本书，学好每一门功课。这学期的知识比以往增加了很多，也深奥了许多，所以上课时一定要专心听讲。充分利用好课余时间，用很少的时间看更多的书。
实验小学老师沈建中：在孩提时代，每个人都会拥有色彩斑斓的梦想。只有把她变成自己终身的理想，并且不断地为目标而奋斗，最终才可能实现它。古往今来不乏这样的事例：司马迁从小立志写《史记》，他博览群书，周游历国，克服种种困难，方成巨著；齐白石在多年的观察、反复的写生中，使自己中国画的技艺达到炉火纯青的境界。
很欣喜地看到你们不仅有远大的理想，还有实现理想的分步计划。从中可以看出同学们对学习的足够关注，对课外阅读的浓厚兴趣。计划既然已经制订，就应该坚决执行，切不可“三天打鱼，两天晒网。”计划中的每件小事，就如建筑大楼的基石，一块块地堆积起来，才形成我们看到的摩天大厦。每件小事做好了，我们的成长大厦就会一尺一尺地增高，离自己的目标就会越来越近。
记住：做好小事，实现梦想。
场景之二：宝应实验初中
初二冯驰：新的学期又来了，扪心自问：“我做好准备了吗？我全身心投入到学习中去了吗？”
如还在为上次期末考试的失利而耿耿于怀，那就要学会“拿得起，放得下”，好好总结失败的原因并寻求成功的经验。因为你又和别人回到了起跑线上，奋力一搏，机会仍在。
如果还沉醉在成功的喜悦中不可自拔，那你就快点醒悟吧，在竞争十分激烈的时代，也许当你醒悟过来抬起头来的时候，已远远地落在了最后头。
作为一个初二的学生，我深知自己的肩上担子很重。这是个承上启下的阶段，也是一个两极分化最严重的时候，可能就是由于我们的疏忽，就会掉进无底的深渊中。
所以，在一开头，我们就应制定一份计划，合理地分配一分一秒，用全新的面貌来迎接新学期的挑战。
初二 高梦妍：在过去的一学期中，我经过种种的打击磨难，逐渐懂得了人生的一些道理。
当时，总是进不了学习状态，好像整个人麻木了一样。在妈妈的再三引导下，我才渐渐地意识到，该用功了！经过努力，成绩有了一点起色。英语考试第一次考了个99分。在得知分数的一刹那，突然间懂得了快乐是从艰苦中来的，懂得了知识就是力量。
现在，我筹划好了新的计划：首先，要向自己宣战，向“奇迹”宣战。在未来的日子里，我要改头换面，改掉以往的缺点。去年理科成绩很差，这是由于我的态度不够端正造成的。还有作文写的很差，一定要积聚经验，蕴蓄情感，勤于思考，把作文写好。培根曾说过：“人人都可能成为自己的幸运的建筑师”。新的学期，我要把克服这个大困难视为奋力攀登前进的阶梯，坚信前程路上定会撒遍阳光。
荣誉的桂冠用荆棘编织，不经过艰苦的磨炼就得不到成功。让我们背负着理想，奋力奔跑。
初 一（5）班 沈禹：
回想过去的一年，感慨万千。且用四个字来形容。
酸：真不想离开小学美丽的校园，我会永远铭记老师们的教诲！
甜：小学阶段的目标得已实现??考进了梦寐以求的学校。在这集聚群英的学校里，我与许多良师益友一起学习、探讨。想着心中便甜滋滋的！
苦：在这高手如云的学校里，对于成绩并不十分理想的我，要想站稳脚跟，只有比别人付出更多的辛苦。别人九点睡觉，我十点；别人六点起床，我五点，别人做一题，我做二题，别人背一个单词，我背三个单词……。一门门的功课要预习、复习，一张张的试卷要完成……。但我相信有苦必有甜，只有现在的苦，才有将来的甜，何乐而不为！
辣：进入初中的这一学期，成绩时起时伏。期末成绩揭晓的那一刻心里火辣辣的，心想成绩一定不会差，可结果出乎意料，又是一个低谷。英语、综合的成绩不理想，这是我万万也没有想到的，事实就是事实，无法改变。时起时伏的成绩说明了一个问题，我付出的劳动不够，努力得不够。今后我会更加勤奋刻苦！我想我一定会做到。
初一（5）班 江涛：
生活对于我们青少年来说应该是充满情趣的，所以我们应充满活力，而不应老气横秋。还记得探险家约戈达德吗？他从15岁开始，便将自己的一生目标列了张表，每天都按照表上的任务完成。所以他的一生是充实和精彩的，拥有了无悔的人生。
现在，我们就应该去计划去安排一下，让每天的生活过得实在一点，相信只要我们去努力了，一切的胜利终将属于我们!
宝应宝应实验初中一（5）班 陈凯：
2004年，使我感触最深的便是只有抛开心中的杂念去勤奋学习，才是学习的真谛。
过去的已成记忆，重要的是现在，改变是为了让现在生活得更好。在这一年里，我要静下心来学习。做好预习，上课时带着问题听，有针对性的作笔记。课上的时间要充分利用，认真体会老师所讲的每个字。课后的复习也很重要，每天睡觉前回忆一下老师所讲的内容记忆将更深。在闲暇之余读一些名著报刊来调节身心，缓解疲劳。
场景之三：淮安外国语学校初一（3）班
沈曼月：我觉得人生的每一页就像是一幅画。如今，它已是一本小小的画册。
已经跨入了新学期生活大门的我，只想踏踏实实地学习，做好应做的事，掌握更多的课外知识，开拓自己的视野。我又大了一岁，应该变得更懂事了。
过去的这幅画虽然有缺陷，但也有闪光的地方。此外，我会更加努力，画好每一笔，让它没有任何破绽，我要成为一个出色的画家，在完成这幅画时，让它散发清香。
张晨： 自从2004年踏入淮安外国语学校的大门，我的生活就发生了变化。以前的我，衣来伸手，饭来张口，很少干自己力所能及的事。现在的渐渐地我改掉了坏毛病，变得勤快起来。人才济济的淮外，使我感到了竞争的残酷，所以更加用心地学习。我很想使自己成绩提高，但是事情总是与愿望相违背。
我告诉自己：过去的事情已经过去了。新学期，新开始，一切从头再来。要取长补短，弥补上学期的不足；要踏实认真，克服一切困难；要自信勇敢，不再留遗憾！
戴维： 回眸2004，有得有失。新的知识，新的老师，新的同学，可能让你觉得我更加成熟了，然而童年那金色的沙漏却在自豪和欢笑的时候，不知不觉又流失了一点。考试第一的宝座始终在上空荡漾，似乎一伸手就能触摸到那冰冷的座垫，可伸手时却发现时间走在了我的前面，她抢先坐上了那把交椅，而我，只能无奈地看着。还好，我又争取到了一个和时间赛跑的机会。“这次，我可不能输给你”我默默地念叨。上次比赛就如一场暴风雨，而前方就是新的黎明??“我绝不会让暴风雨重演！”
在奔跑的过程中，我似乎觉得自己又长大，而暴风雨依然没有抹灭我的斗志。冲刺吧！黎明就在前方，暴风雨……已经停了！
初中老师马琳：首先祝贺你们在04年里实现了那么多目标。特别是初一的学生，面对环境、任务、管理等种种不同，能很快地克服困难、并逐步适应下来，并取得了较好的成绩，我真为你们感到自豪！
对于你们提出的虽端正了学习态度，但上学期考试成绩仍不如意、没实现自己预期的目标等问题，我想谈谈自己的看法。首先要改变观念。即使很优秀的学生，来到这个高手云集的学校重新组合后，所排名次，也总有个先后之分。但毕竟序列位置变了，这对于习惯了名列前茅的你们来说，当然是很痛苦的事。加上现在的学科难度大，评分标准高，而且老师要求特别严格，常常是能过90分都不易。所以，就分数的绝对性来说，现在与小学是没有可比性的。偶尔的失败是对成长过程中的一种锤炼。最可怕的是对失败所持的不正确态度，失败后否定自己，怀疑自己的条件和能力，最终只会导致不断的失败。相反，如果勇敢地向失败挑战，则更助于走向成功。
其次是设定科学合理的近期目标。你们都有远大的抱负和追求，但要实现它，必须按自己的实际水平和能力，一步一个台阶地去接近。递到面前来的食物没意思，但经过无数次扑食仍无法得到的食物也太不实际。所以，应该给自己设定一些通过努力有把握成功的短期目标。如果过去自己设定的目标过高，就应作适当调整。经过奋斗获得的胜利往往能够能改善自己的失败心绪，恢复自尊与自信，从而去争取更大的胜利。
编者按：
“期乎其上，方能及其中；期乎其中，方能及其下；期乎起下；则不及矣。”志当存高远，岳飞的“精忠报国”，周恩来的“为中华之崛起而读书”，马克思的“为全人类的幸福而奉献终生”等，都是树立远大志向的典范。大凡古今中外成大事者，无不是从小立宏志者。远大的志向，是强大精神动力，是指引摘取理想峰顶明珠的灯塔。
心理科学研究也显示：在不同的范畴中，和没有制订目标的人相比，有目标的人一般来说会有较良好的表现。譬如在驾驶表现的测验中，如果在测验前已有清晰的目标，在测验中的表现会较在测验前没有清晰目标好。同样，在学业成绩上，和没有目标的人相比，有目标的人会更用功地准备考试和更习惯编定读书计划。也有研究显示：和没有目标的人相比，有目标的人工作更尽力和更有效率。?
可是只有抽象的理想，而没有具体的目标和行动计划，成功的机会不会很高。我国著名大学清华大学的校训是“从我做起，从小事做起”。古人也说得好：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。只有把远大理想落实到每一件具体的事情上，落实到每一天的具体行动中，才能不断接近理想，进而实现理想。离开现实工作而空谈远大理想，就会脱离实际，成为无本之木，无源之水。关键是应该设立科学合理的近期目标。马琳老师说得好，要根据自己的真实水平状态，考虑自己能够完成目标的可能性，否则就可能带来不必要的挫败和沮丧，从而削弱自己追求成功的动力。
“千里之行，始于足下。”?新学期之初，让我们好好筹划一下，结合实际情况，定好适合自己的计划来，精心地走好自己新学期中的每一步。
小链接：在心理学上，目标是指对未来想达到的事情或成就的一些构思。目标为行动提供方向和指引。一个目标最少要具备以下4个特质。?
①目标要令人们知道：自己要完成什么事情或取得什么成果。
②目标要令人们知道：要完成这些事情或取得这些成果，便要采取相应的行动。
③目标要令人们想象到完成这些事情或取得这些成果后的心理反应。如果能达到目标，自己会感到欣慰和有成就感。如果失败了，自己会感到失望和不悦。
④目标要能激励人们采取具体的行动来完成某件事情或取得某种成果。