人生是旷野 不是轨道
人生是一望无际的旷野，而非逼仄的轨道。
2023年10月29日，微信公众号“洞见”发表了一篇文章，研讨家教问题。瞬间点燃读者情绪，浏览量10万+，点赞人数3000+。
文末留言更是小作文竞赛。参赛人数众多，肺腑之言遍拾皆是。可见，“天下苦家教 （教育） 久矣”。
本版全文转发该文，但愿每位还在“鸡娃”还在迷信“虎妈”“虎爸”教育方式的人们，都能从文章里得到启示，汲取营养，进而改进家教方法——认真打量孩子，助力青少年“花成为花”“树长成树”。
同时，这文章也要送给在校读书的年轻人。父母也是人，是人就会有情绪：快乐的，压抑的，甚至也有歇斯底里、蛮不讲理的时候。多些同理心，孩子一旦能与父母多些换位思考，两代人的误解就会慢慢消融。 如果还不能，那么感觉受到委屈的年轻人，要温和而坚定地和父母提出建议，并用接下来的努力证明自己建议的合理性。
社会转型期的中国，家庭教育和学校教育正合力塑造着中国的未来。如何快速提升家庭教育效益，这一 篇文章贡献有限。好在，我们今天开辟了这个版面，广泛征集来自家庭的成长与陪伴故事，开始关注两代人的沟通难题。
来吧，我们一起努力！
【人间烟火】
开学一个月医院儿童精神科爆满
中产阶级家长逼疯孩子的套路，该歇歇了
作者：洞见ciyu
这几天，刷到一个让人很惊诧的新闻。儿童精神科医生林红，接受三联生活周刊采访时说：开学一个多月后，北京大学第六医院的儿童精神科就已人满为患。
其实，早在开学前几天，儿科专家们就念叨说：我们就要忙得不可开交了。开学两周后，门诊果然变得非常忙碌，家长们拖着各种心理问题的孩子来求诊。等到开学一个月后，儿童病房进入住院高峰期，有时一床难求。
这不是一时的现象，中科院心理就曾发布过一组数据：
小学阶段，抑郁检出率为10%—13%；
初中阶段：抑郁检出率为25%—30%；
高中阶段：抑郁检出率约38%。
这样的现象，这样的数据，让人不得不深思：为什么近几年，那么多孩子的精神会被压垮呢？
国家二级心理咨询师陈瑜曾讲过女孩小黎的故事，或许你能从中找到答案。
小黎来自上海的一个中产家庭。她因抑郁症休学在家，服药半年后被家长逼着上学，去学校第二天就爬上窗台想自杀。被问起“对这个世界没有一些留恋吗？”她脱口而出“没有”。
生活中，她除了学习，其他一切都被家长冠以“不务正业”。从二年级开始，她就被告知：“要在课外多学一点，不然小升初就考不到好初中，然后考不到好高中、好大学，就找不到好工作，你这辈子就完了……”整个小学阶段她不敢怠慢，努力让自己保持前几名。
升入初中后，为了不被同学甩在后面，她经常熬夜学习到两三点，睡眠不超过4小时。因睡眠不足，她注意力慢慢不集中了，成绩开始下滑，这导致她越发焦虑，于是晚上熬夜更晚，如此恶性循环。她最终患上了焦虑症和抑郁症，严重时，一提笔就会呕吐，幻想自己能就此死去。
休学在家的日子里，她梦到成绩不好的学生被扔到尸体堆里，自己差点就被扔进去了。她曾计划死前一周写日记，她打心底里觉得：“如果我死了，他们都有责任，他们每个人都逼过我。”
小黎的悲剧其实是很多中产家庭的缩影：孩子像是被上紧了发条，每分每秒都在被意义化、价值化。
孩子因此赢在起跑线上吗？并没有。
中产父母努力鸡娃，可最终并没有把他们送进清华北大，而是精神科。
就如北大教授刘擎说的：内卷是要付出代价的。焦虑式养娃、盲目式抢跑，最终消耗的是孩子的能量与活力。
中产父母鸡娃靠两个字，一个是“砸”，一个是“刷”。
砸钱，砸学区房，砸补习班，砸出去的钱成了压在孩子身上的五指山。刷级，琴棋书画各种考级考证，最后刷出一个失去灵性的孩子。这些中产阶级家长鸡娃的套路，该换条道走了。
复旦大学哲学院教授王德峰也曾对自己的儿子寄予厚望。他也跟所有中产的父母一样，为孩子规划最好的人生，读最好的幼儿园、最好的小学、最好的中学，期盼着儿子能跟他一样考上复旦大学。
可是高考成绩出来的那一天，他却被告知：儿子的成绩，别说上复旦，差一点就上不了大学了。王德峰心灰意冷，不得不接受了这个现实。
令人意外的是，当王德峰不再执着儿子的成绩，选择顺其自然时，儿子竟然爱上了学习，还考上了全球顶尖院校——伦敦商学院。王德峰教授感叹：莫非命也。
但我却觉得，这是他误打误撞地找到了教育孩子最正确的道路。外力强压下的拔苗助长，只能逞一时之胜。由内而外破壳而出的力量，才能支撑孩子走向更广阔的未来。
儿童心理学家艾莉森·高普尼克在《园丁与木匠》一书中，将家长分为“园丁”和“木匠”两类。
木匠式的父母，会严格要求孩子在每一寸每一分上都精准无误。
园丁式的父母，则会创造一个适合生长的环境，顺应孩子的天性，尊重孩子的个性。
后者教育出的孩子，人生往往有更多可能性，活得更加璀璨。
知乎上有个热门问题：让孩子优秀，就只有“鸡娃”一条路吗？@弦歌缓缓在“鸡娃重灾区”的海淀当高中老师，她的回答获得了高赞。她曾经有个学生，父母小时候就发现了孩子对历史小故事特别感兴趣。父母俩虽说都是高知，但对于历史方面的知识却很匮乏。
为了孩子的兴趣能得到充分发展，夫妻俩开始读史书，并将里面的事件和情节，改编成易懂有趣味的故事。上小学后，他们开始带着孩子逛各种博物馆和历史景点，边逛边用笔记下孩子感兴趣的展品。回家后，再根据笔记查资料，最后转化成孩子能听得懂的语言。
在大多数的同龄孩子上着各种课外班的时候，这个孩子已经跟着父母，浸泡在自己的兴趣领域中。就像他自己在作文中写的那样：爸妈讲的每一个故事，每一次解说，都让我觉得这个世界太有意思了。在高考时，孩子最后考上了心之向往的名校历史系。
正如作家陈丹青所说的那样：教育的最终目的，是要把人的创作力量诱导出来，将生命感和价值感唤醒。教育从来不是随波逐流，而是因人而异的私人定制。父母要当引领者，非持鞭者，看见孩子的热爱，让他择其所爱。放弃无用的焦虑，保持松弛感，帮助孩子在人生地图上找到最适合的路。
画家蔡志忠曾一度被认为是不负责任的爸爸。但事实证明，他是一位有智慧、很清醒的爸爸。
女儿上小学的第一天，他把女儿带到教室，问女儿：“知道怎么回去吗？”得到女儿肯定的回答后，他真的让女儿一个人走了回去。女儿早上起不来，他叫了几遍后就任由女儿睡到迟到。
女儿12岁时为了赚取更多的零花钱，想要去考看护执照。他没有批评女儿“浪费时间，影响学习”，也没有阻止女儿，反而建议女儿：要不要画画赚钱？
女儿数学考零分，他请女儿吃牛排，还夸奖女儿说：“哇，考零分呢，好厉害。这就像走过一公里地雷区，连一颗都没有踩中。”
他从来不限制女儿的学习，也不逼迫女儿上补习班和兴趣班，更不会拿女儿跟别的孩子比较。很多人都说，他对女儿“不加施教”。可这样的“不加施教”非但没有把女儿养废，反而让女儿变得分外优秀。
12岁时，蔡志忠的女儿便可以一个人从加拿大飞到日本旅行。17岁时，她独自一人去美国参加面试，通过了4所知名大学的面试。上了大学后，她又用5年时间攻读两所学校，拿到双学位。蔡志忠用一种不竞争的教育，培养出了一个有竞争力的孩子。
人生是一望无际的旷野，而非逼仄的轨道。
逼着孩子在单一的教育赛道上卷，不如匀出一部分时间，去培养孩子独立生活的能力、解决问题的能力、沟通交流的能力。这些品质与能力才有更大的几率帮助孩子实现人生跃迁。
中央电视台的《新闻调查》节目里曾报道过这么一批特殊的中产家长。在教育内卷越来越严重的今天，他们把孩子从长三角的各大城市转移到农村的小学上学。他们唯一的目的，就是想让孩子在相对宽松的教育环境中顺利成长。让人想不到的是，这些孩子回到城市里上初中的时候，依然适应得很好。
就如美国教育家金·约翰·培根对所有父母发出的强烈呼吁：把孩子所需要的轻松环境还给他们，让他们重新与他们真正的自我，属于他们的世界联系在一起，把他们从我们成人充满压力与紧张的世界中解救出来。
一个“引”，一个“松”，这两字成了未来教育制胜的法宝。在一个松弛环境引领孩子，反而能在内卷的大潮中脱颖而出。
【精彩留言】
@日日是好日：
鸡娃时代，我们忘记了初衷，难道所有家长的初衷不是为了让孩子开心快乐吗？一直给孩子压力，一直给孩子焦虑，他不仅童年不快乐，长大后也不会快乐。重视孩子学习是应该的，但一定要把握一下分寸！
@洞见：
作为父母，我们希望孩子好好学习，是希望他能通过学习来赢得一个幸福人生。可是如果，从一开始就让孩子的世界里充满压力、焦虑，孩子对人生又怎么会期待和向往呢？因此重视学习没错，但该怎么抓怎么引导是每个父母都要学习的。
@栗子：
这文章就是及时雨，这几天一直在反思，有问题的不是孩子，而是我自己，孩子的表现大多是受家长的影响，需要改变的是我自己！
@洞见：
鸡娃不如鸡自己，改变孩子不如改变自己。作为家长的我们，既要改变自己的习惯以作为榜样让孩子们学习，也要改变心态防止自己的焦虑变成他们的压力。
@忙杰：
是的，我希望孩子快乐成长，希望学校减压学生的作业量，尊重学生的空间！给学生独立的环境！
@洞见：
给孩子减压，在于学校，也在于家长。教育应该是广泛的，而不是狭隘的，不是单指学习和分数。真正的教育是全方位，包括人格的塑造，和心灵的滋养。
@长风：
这是我一直在寻求的观点——我的孩子其实成绩不好，但我觉得不要紧，因为学习不能决定一个人的生活。但是在这个焦虑的社会里，我又时常自我怀疑，这样是不是心大了，是不是也要逼孩子一把。看完这篇文章，心安了。
@洞见：
一个人的人生由多个维度构成，如果我们只盯着学习不放，忽视其它要素，反而对孩子成长不利。既要引导孩子好好学习，又要给到一个松弛环境，他们才能真正走向光明的未来。
@兴江人：
我是个退休的中学教师。我一直认为，现在小学对学生文化知识学习抓得太紧，教得太难，把学生的脑子都挤干了。等到学生升入初中，在学习方面已无潜力可挖，让初中教师无计可施，只能拼时间，加负担。如此恶性循环，学生还不崩溃？
@wake：
如果父母想让孩子幸福，更重要的不是成绩，而是直接提高孩子对快乐的品味，因为懂得感受快乐的孩子，才能有比较强的创造快乐的能力。父母积极地引导孩子，孩子也会养成积极看待事物的好习惯。就像那句话说的：乐观，是我们父母给孩子最大的精神财富。
@傅验惠：
一旦失去健康的身心和前进的动力，再多的荣誉都是空虚。
@小腰女：
把孩子所需要的轻松环境还给他们，让他们重新与属于他们的世界联系在一起，把他们从我们成人充满压力与紧张的世界中解救出来。我是一个二年级小朋友的妈妈，一直不太赞同现在教育体制，又不得不接受这样的现实社会，内卷太严重。我们班大部分小朋友周末都是各种兴趣班，而我反而把兴趣班停了。在本校上了一个她比较喜欢的啦啦操和硬笔书法。我卷不动，也不想孩子成为人中龙凤。我希望她身心身体健康的长大。
@灿灿刚下课：
唉，一群自己考不上985，211的家长，整天幻想自己孩子考上。
@京语苑：
每个孩子都是独一无二的，每一个孩子都是一朵花，只是花期不同而已，我们要做的就是“静待花开”。
@尹甲运：
教育出了问题，老师和家长对所有孩子都按学霸的标准去要求，把人折腾疯了。
@水心：
我对女儿学习上属放养的，从没补过课，也从不上补习班，只在生活照顾她。每次考差了安慰她，帮她分析原因，考好了从没有奖励，因为学习是她自己事。与许多家长有点背道而驰，结果呢？学习从小学到初中，再到高中，成绩是一点点好起来了的，高考失利了，但也进了985，今年研刚毕业，考进了公务员，现工作了。
@英子：
很多家长从来没有换位思考，给孩子制定的那种令人窒息的作息表，让他自己来执行他能坚持多久？
得益于十多年母婴期刊的工作，女儿小时候我们都是陪她看绘本，看动画片，逛博物馆和展览馆。上小学前办过两年上海科技馆年卡，两年海洋馆年卡，周末就带着她去玩，把上海及周边能逛的地方都逛了。
小学是自己考的，考上了我们也很开心。考前告诉她考不上就读家对面的小学也很好，可以睡到自然醒再去上学。后面中学也是她自己考的。在征求她的意见后，定下了不上补习班的家规，一直到今年高考没上过一节课外班。一直靠她自己学，的确因为没提前学过，期中考试成绩不是那么理想，但期末考试成绩就上来了。
因为没有提前学，所以她上课注意力特别集中，效率高。这么多年坚持下来的一是初中+高中七年的排球运动，和从小学三年级开始一直到高二的画画课。6月份高考，3月份还代表学校参加上海市的排球联赛，获得第四名（前两名是特长生的专业队伍）。高考如愿考到理想中的北京的学校和专业。
一路陪着孩子走来，父母要有一颗平常心，感恩的心。用心陪伴成长，才是父母需要做的。
@郭影：
孩子现在5年级，我现在都刻意避开那些鸡娃家长们，免得受影响感到焦虑，我给她说在学校好好听课，回来完成作业后，其他时间阅读可以，看电视也行，自己安排。@陈：要求孩子之前该想想如果自己去做会是什么结果，自己能做到再去要求孩子。父母的榜样力量比起父母的要求要有说服力。
@纳兰愈心：
让花成花，让树成树，尊重每个小生命，多给他们一些关爱和理解。
@晴耕雨读：
孩子的不良行为，皆来自于父母童年未曾疗愈的创伤。不要再整自己的孩子了，父母才是病人，需要提高自己，疗愈自己，孩子自然就好了。
@雨露：
大多数家长太过功利，都想自己的孩子赢在起跑线。可教育的本质是让孩子在适宜环境下能飞则飞，能跑则跑——人和人是不同的。
@严凯：
松弛感，这三个字不仅适用于家庭教育，也适用于我们每一个成长型学习型的成年人。没有松弛感，就会被焦虑吞噬，就离创新精神相去甚远。松弛感是什么东东？是一个对自己充满内源性认同，不被他人的贴标签定义所左右；是可以按照自己的节奏，而不是世俗的要求成长。
@真善美：
教育不是比较，因为对每一个孩子来说，快乐善良和健康，就是最大成功。
@露知燕：
我也是一个鸡娃的家长，突然有一天发现自己不知道该跟孩子怎么相处了，好像我们之间除了学习就无话可说，不知道该怎么和孩子玩了。
@皮皮妈：
鸡娃是褒义还是贬义呢？我认为要分怎么去鸡娃。严格给孩子建立良好的学习习惯，严格培养孩子自主学习的能力，这是重点。而不是一味地跟着孩子陪读陪练，刷课刷题。这些可以有，但是要在孩子自主学习的前提下，而不是被动填鸭。一个孩子在中关村黄庄待了十几年的学生家长的感悟～
@dyh：
真的可怜！！明明是最爱的人，却生生以爱之名害他们。
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【家教观点】
哪怕是婴儿，孩子都是内心敏感的心理学家。他们能细致入微地观察并模仿父母的一言一行，能够感觉到你是真诚用心还是虚情假意。
——医生 凯里其曼
平凡是我们每个人的人生阅历，完美是我们幻想的一种极致状态。战胜完美主义，我们才能够真正接受平凡的价值。
——教授 彭凯平
孩子不是父母的私有财产，但父母却是孩子无法选择的。
——编辑 安澜客
本版编辑：安澜客