安全，比快乐更重要
2004年6月总第28期
暑假来临了，享受美好的夏季假日是我们每一位同学权力和期盼。真心的祝愿在这即将到来的长而有限的假期里，同学们能够一洗身心的疲惫，调整精神情绪状态，为新学期的学习储备生命的能量。
2004年05月31日，在宝应城区街道，一辆小轿车撞上了一辆摩托车，当场一人死亡。我们一些路过的老师和同学目睹了这一惊心动魄的场景，他们都不由得叹息生命的脆弱！
是的，暑假是美好的，自由的，快乐的，它是我们生命中的一段好时光，可是，在自由、轻松、快乐的时候，我们是否还应该注意点什么？交通安全，旅行安全，居家安全，饮食安全，交友安全……哪一样我们都忽略不得呵。
安全问题就在我身边，生命无小事，安全无小节。危险也许在你不经意的时候会凸现出来。让我们学会保护自己，珍惜自己。只有安安全全的生活着，我们才能实现人生绚丽的理想，追求人生的更大意义。
【一组调查数据】
教育部、公安部、中国少年儿童新闻出版总社等单位对北京、天津、上海等10个省市的调查显示，平均每天约有40名学生非正常死亡，其中约80％的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得到避免的。而北京每学期有50余名学生非正常死亡。
这次对10个省市的抽查显示，目前全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故，这其中排除不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，约80％的非正常死亡本可以通过预防措施和应急处理避免。
据统计全国每年交通事故伤亡人员中，中小学生占30％。
在交通事故、玩耍受伤、食物中毒、运动受伤等“感觉危险最大的”12种安全隐患中，学生和家长的选择都一样，排在前三项的分别是交通事故、上学或放学路上被劫、玩耍受伤，排在最后一项的是性伤害。56.82％的中小学生都表示害怕自己在公共场所受到伤害。
另据报道，学生在暑期犯罪近年来呈增长趋势。在学生犯罪中，66%的学生经常进入电子游戏厅，18%的学生住所附近有网吧，83%的学生经常看暴力内容的书刊和音像制品。一直致力于未成年人犯罪研究的专家王成江认为，暑期脱管、迷恋上网、不良影视作品已成为诱惑学生犯罪的“三大杀手”。
【几点忠告】
◇外出，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。 晚上外出时，尤应结伴而行。
◇衣着要朴素，不要过于打扮，切忌张扬。
◇外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔。
◇外出，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。
◇在外不可随便食用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物。
◇独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修的人员，也告知他等家长回来再说。
◇晚上单独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断开灯尖叫求救。
【安全常识】
旅行时应注意哪些安全
古训云：“出门观天色，进门看眼色”，“病从口入，祸从口出”。旅行中有关安全防范的内容虽然很多，归纳起来不外以下内容。
长途旅行根据当时季节和当地气候条件及沿途各地的环境，带合适和实用的衣服用品。每天看天气预报，了解气候变化，及时调整计划，防患于未然；否则，突降暴雨或台风袭击很可能阻断交通，将你置于困境。
旅行中，夏天应防中暑，温热地带防蚊虫叮咬，注意休息，不宜过度疲劳。
讲究饮食卫生，不吃不洁净瓜果和饭菜，不喝过期或不卫生饮品。慢性病患者更须牢记饮食禁忌，以免引发旧病。在流行性疾病传播季节和寄生虫病流行地区，尽可能避免和疫水接触，做好相应的预防工作。
旅行中，穿着朴素，不哗众取宠。不轻易借给人钱，也不轻率接他人钱。不和生人谈生意，也不宜和生人合作做生意。尽量避免与他人发生争执，也不宜参与别人的争执。
旅行中，须特别注意交通安全，不与机动车抢时间，比速度。人和物不要伸出窗外。当发现乘坐的长途汽车司机表现得心情沉重，或醉意朦胧，或疲倦不堪，或异常激动时，应毫不犹豫地要求更换司机或改乘其他车次，不可侥幸。拥挤混乱中，站稳脚跟，提高警觉，迅速离开是非之地。不贪图好奇，只图愉快旅行，平安回家。
保管好随身携带钱币，不要将钱都放在一处，可分成若干份，分别携带，或将大宗的零用的分装。总之，钱不要随意暴露，以免被坏人盯上。
旅行中，不要有太多的随意性。谦虚谨慎，避免误会与冲突。不要贪，不对不义之财怀有侥幸，不异想天开，认为自己今天的运气真好。不对“乞丐”给予愚昧的慈悲——因为团伙诱骗，“托儿”蒙骗，坏人诈骗多是冲着善良的人来的。假如有人说：“小姐，您的手链掉了，您太大意了，请把它收好。”要十分警惕，不要上当。
旅途中，对生人滔滔不绝的说讲，不做过多的联想。对生人敬让的饮料、食品、香烟、纪念品，婉言谢绝。君子之交淡如水，不要不好意思。
车站、码头介绍住宿的“拉客妹”“拉客仔”，不予理睬。在临时留宿地，用短暂时间对周围环境、人和物有一个大致了解，明白自己所处的位置、方向、安全通道，防火、防盗、防毒设施，防漏电、停电、有害气体泄漏措施。行走中，尤其是晚上，步步留神，注意设有井盖的“陷阱”，远离危险建筑物。在狂风暴雨中避开大树、高大倾斜的广告牌和高压线等。
在车站、码头或风景区，无论用餐、购物购门票、乘车，还是买土特产、纪念品须看清问清价码，切忌冒冒失失“瞎买”，买后索取发票物什，没有发票的，记下标记或特征、号码。
讲究科学，破途迷信，识别伪科学。不轻信游医，不看相算命。堂堂正正做人 ，胜过算卦趋吉避凶。倘偶遇僧、道及所谓神学家、气功大师、特异功能、神医者，敬而远之，不迷信攀缘，不交谈，防被误导——因为多数人不具备判别其真伪的能力，无法揭示其来龙去脉。
陌生人主动兜售高科技产品，或转让，或低价出售贵重物品，要断然拒绝，以无可商量的态度令其失去幻想。
——引自安众网，作者佚名
【健康漫谈】
夏日里的安全与健康
宝应实验初中医务室 赵天雪
踏入夏日的盛宴，同学们不但能愉快地尽情享受仲夏中多采多姿的暑假生活，更是争奇斗艳地想展现好身材，犹如是每年都会举行一场选美竞赛，而能够参与这项比赛，最重要的条件就是拥有“健康”。
想要拥有健康，重点就在于养成良好的饮食与作息习惯，“适量的饮食”和“有效的运动”，这是绝对不可缺少的两大要素。在饮食方面，可不是吃得少就算了喔！因为吃得少，不代表你吸收的热量少！所谓暴饮暴食，指的是摄取过量或是热量太高的食物，而在生活习惯上，也没有适量的“动”，所以，摄取的热量就像滚雪球一样，在体内越滚越大、越积越多了。所以，持续的运动会减少发胖的机率。因为，“运动”可以使身体转换成较不易积聚的体质；并且，运动生长激素或肾上腺素等分解身体脂肪的荷尔蒙会分泌比较旺盛，造成体内能源消耗量增加、身体脂肪容易被分解、防止肌肉组织的蛋白质流失，因此，减少体内囤积的脂肪；不但如此，运动还可增加心肺功能、促进肠胃蠕动、预防便秘、消除情绪烦躁，自然而然地使行动变得更为轻盈。不过，最主要的还是要在吃的方面多多注意，而且，不管是不是为了身材，要吃得健康才是掌握美丽最基本的条件；不用刻意去做什么麻烦的减肥料理，也不需虐待自己，让自己挨饿或是勉强地逼自己在一定的规律当中去实践那令人不愉快的规则，那样太累人，更不是正确的方法。我们应该以最轻松，对自己真的有益的，且让健康更加分的脚步慢慢去实践，让一切都最自然不过！就从最简单的“步骤”做起吧！
七嘴八舌话安全
不要给陌生人开门
现在的中学生不仅应该学好科学文化知识，更应该加强自我防范意识，暑假期间父母们上班，我们自己在家的时间就多出很多。在家里不要给陌生人开门，如果对方声称自己是找你父母的，你可以说：“父亲正在睡觉，请明天再来。”你千万不可以暴露自己是独自在家的。如果对方强行撬锁，一定要拨110报警。
——宝应实验初中初二（14）班 张升平
今天，你注意安全了没有
安全问题时时处处与我们同行，这对于原来三点一线的我们似乎并非什么新事情，但随着暑假的如期而至，安全问题日渐突出，说几句，以抛砖引玉。
“老张开车到东北，撞了。肇事的司机耍流氓，跑了。”老张的故事曾被我们传唱得铺天盖地，但若真出了这种事，挂在你我脸上的就决不是雪村的坏坏的笑了。暑假漫漫，但我可不愿为我的手脚放假，让它们与纱布亲密接触；于是挥挥手和飞车告别喽！
课文里说，Be careful or you’ll cut you finger. 当我们拿着明晃晃的刀要为亲戚朋友一露自己切西瓜的高招时，也许一眨眼功夫就与赏心悦目无缘，取而代之的是惨不忍睹的血液横流，要我们的手指同志因此生离死别十几天，它可不愿意。
旅游是暑假的重头戏，你可能在为旅游方法和旅游线路左思右想，熟不知旅游安全亦是大问题，赤日炎炎，你可不能为贪恋一根雪糕，一片树荫而与行伴各奔东西，最后追悔莫及的可是你。
还有游泳，到网络上搜索一下关键词语“游泳，溺水，学生”，看到一连串的悲剧报道：
4月23日，东屯渡某小学的几个学生下河游泳，10岁的颜某被江水冲走。5月9日，在北大桥竹山园附近，两名小学生下河玩水，8岁的罗某被江水无情地吞噬。5月10日，北大桥附近一名年轻人下河游泳，一去不回。5月27日下午，长沙某中学同一个班的5位初中生到殷家冲附近的湘江中游泳，由于不识水性，3名学生遇险，一人获救，一人被淹死，一人失踪，死者家长悲痛欲绝……
这些都是2004年的事情，不希望这样的悲剧发生在我们身边。
——宝应实验初中初二（14）班 徐梦远
安 全 > 快 乐
大家都渴望暑假的到来，渴望早点得到两个月的自由与欢乐，渴望与久违的电视、游戏一起度过。“好热，好热，好跳进河里游个泳！”凉凉的水扑在脸上好惬意，好清爽，可是，是否想过也许就在你得意之际，一不小心，后果不堪设想。
“安全”两字应时时牢记，否则后悔就迟了。
释放自己的烦燥，骑着车无拘无束，也许就在你沉醉于欢乐之中时，一辆车擦身而过，那场面不敢想象，或许那时你才真正了解什么是《给生命一分从容的平安》。
暑假应该是充满欢乐，过得充实，千万不要带着遗憾度过。
——宝应实验初中初一（6）班 郭肖
给暑假镀上一层安全的黄金
马克思曾经说过：“安全是人类第一关注。”学习的负担卸下了，其乐无穷的暑假中，我们也要考虑假期的安全。去游亚马逊湖，去登黄鹤楼，去观兵马俑……可是同学们是否想过，如尖尖的针头般的草丛，似天高的大山，像夺命鬼一样的深海会带给你又是怎样的不利呢？
手湿不要触摸电器、远离危险物品、小心用火。坐火车、公交车或飞机时，脖子千万不能使劲儿地往外伸；自己在家，陌生人敲门不要开，要提高警惕。不要在小贩子摆的摊位上购买食品、衣物。注意卫生，不让病菌与危险靠近我们。
当然，要绝对安全实在太困难了，说起来战战兢兢，什么事情不敢做也是不对的，我们必须要接近生活，用勇气与智慧战胜它——危险的事情。
——宝应实验小学四（2）班 高鲁影
让大人们也过个好暑假
愉快的暑假迈着轻盈矫健的步伐向我们走来。
对于学生来说，暑假是最快乐的日子了。每天在家，不用每天交作业，不用担心考试，比起上学那些起早贪黑的日子，可以睡懒觉，可以踢足球，可以去游泳，多轻松啊！条件好的，父母洒脱的，还可以去旅游！真想马上就过暑假。
暑假是我们自己支配的日子。只是安全问题也来了，父母们要上班，夏天也忙碌。为了家庭，为了我们，他们没有太多的时间休息。我们能给他们添麻烦吗？
我们轻松，大人快乐，让我们的家一起享受暑假的欢乐！
——宝应实验小学四（2）班 王慧懿